من المعتقدات الخاطئة التي لاتستند على أساس،قياس فائدة الخضراوات و الفاكهة،بمقدار ثمنها...فالفاكهة و الخضراوات الغالية ثمنا،أعظم فائدة من مثيلتها الرخيصة في الثمن.
و مما ينطبق عليه هذا الخطأ،الإستهتار الجسيم بالخيار لرخص ثمنه نوعا ما،و أنه أقل في قيمتة و فوائده من الموز و الفراولة.
الخيار يحتوي على العديد من الفيتامينات و هو كبقية الخضراوات و الفواكه يختزن معظم هذه الفيتامينات في القشرة،لذا ينصح علماء التغذية بأكله بقشرته.
من خواص الخيار أنه مدر للبول،و يساعد على تفتيت الحصوات و يعين على الهضم،و يزيل العرق كريه الرائحة،و يكسب البشرة نعومة و ليونة.
يستعمل الخيار في التجميل،فيزيل الدهن الذي على الوجه،كذلك يستخدم عصيره في دهان جميع الوجه،و لا يزال الدهان إلا في صباح اليوم التالي.و إذا أصيب الإنسان في رأسه ببعض الصئبان(القمل الصغير)،فيعصر بعضا من الخيار الطازج،و يدهن به 5 أيام متوالية تم تغسل فروة الرأس في النهاية...فقد تبت أن للخيار تاثيرات فعالة للقضاء على جميع الحشرات التي تتكاثر في فروة الرأس.
في الخيار نسبة عالية من الفيتامين ج (C) الذي يقي من ضعف الشهية للطعام و العياء و وجود الألم في الأطراف،و فقر الدم،و الألم في المفاصل و العضلات،و امراض اللثة و اللسان...
تم إن الخيار يساعد في عملية التبرز،و تنظيمها،فكثيرا ما يزول الإمساك المزمن بأكل مقدار من سلطة الخيار كل يوم.
و من فوائد الخيار أنه يخفض مستوى السكر في الدم و في البول،و ذلك لوجود عنصر فعال فيه كالأنسولين...
الموضوع من طرف: ..:: سمر مينة ::..
و مما ينطبق عليه هذا الخطأ،الإستهتار الجسيم بالخيار لرخص ثمنه نوعا ما،و أنه أقل في قيمتة و فوائده من الموز و الفراولة.
الخيار يحتوي على العديد من الفيتامينات و هو كبقية الخضراوات و الفواكه يختزن معظم هذه الفيتامينات في القشرة،لذا ينصح علماء التغذية بأكله بقشرته.
من خواص الخيار أنه مدر للبول،و يساعد على تفتيت الحصوات و يعين على الهضم،و يزيل العرق كريه الرائحة،و يكسب البشرة نعومة و ليونة.
يستعمل الخيار في التجميل،فيزيل الدهن الذي على الوجه،كذلك يستخدم عصيره في دهان جميع الوجه،و لا يزال الدهان إلا في صباح اليوم التالي.و إذا أصيب الإنسان في رأسه ببعض الصئبان(القمل الصغير)،فيعصر بعضا من الخيار الطازج،و يدهن به 5 أيام متوالية تم تغسل فروة الرأس في النهاية...فقد تبت أن للخيار تاثيرات فعالة للقضاء على جميع الحشرات التي تتكاثر في فروة الرأس.
في الخيار نسبة عالية من الفيتامين ج (C) الذي يقي من ضعف الشهية للطعام و العياء و وجود الألم في الأطراف،و فقر الدم،و الألم في المفاصل و العضلات،و امراض اللثة و اللسان...
تم إن الخيار يساعد في عملية التبرز،و تنظيمها،فكثيرا ما يزول الإمساك المزمن بأكل مقدار من سلطة الخيار كل يوم.
و من فوائد الخيار أنه يخفض مستوى السكر في الدم و في البول،و ذلك لوجود عنصر فعال فيه كالأنسولين...
الموضوع من طرف: ..:: سمر مينة ::..
0 comments:
إرسال تعليق